こんにちは(^.^)
肩、腰、背骨、交通事故治療といえば大分賀来整骨院の衣笠です!
今日は、暖かさがありますが明日からまた寒くなるみたいです。
温度差が激しくなりますので一層体調管理気を付けましょう!!
今日は最近の私のリラックス方法を紹介します!5分間瞑想です☆
効果は下記の感じである様で脳を休息することでいいこといっぱいな訳です!
何もしなくてボーっとしていてもエネルギーを消耗しているみたいです!
簡単に出来るので気になる方はオススメですよー(^.^)
患者さんから頂いた喜びの声を紹介します!
「左首から肩、腕にかけて、動作の痛み、しびれがありましたが、
だいぶ軽減されたようです。
体の回転も少々スムーズになったように感じます。
T,S 由布市挾間町
Tさん感想ありがとうございます。
痛み、シビレが軽減されたようで良かったです!
Tさんはお仕事も忙しいのでいい状態が続くようにこれからも
サポートしていきますね☆
首、肩の痛みについてはhttps://xn--3kq2b45mt2jilqciay3j2w7hykgs1q27k.com/kata/を
ご覧ください!
読んで頂きありがとうございます(*^_^*)